ストレッチ 運動量★★☆☆☆

初心者~中級者向け

  • 1 時
  • 価格は料金表をご覧ください。
  • Location 1

サービス内容

普段の生活でこり固まった身体をじんわりとゆるめる、そして体幹を作り、左右バランスを整えるクラス。ヨガをする前のをウォームアップにも最適。 自分の体の癖に気づき、心身をしなやかに、強く養っていきます。 柔軟性アップ、体幹アップ、姿勢改善、肩こり・腰痛・膝通改善の効果があります。

今後の予定

キャンセルポリシー

※ご予約はカレンダーより参加されるクラスを選択してください。 当日から予約可能です。(サイトは当日1時間前で締め切ります。) ※キャンセルはクラスの時間3時間前まで可能です。 ※当日参加も可能ですが、クラスが満席や休講の場合がありますので、ご了承下さい。 ※前日24:00までに、0名の場合は大変勝手言いますがクラスを休講させて頂きます。ご理解の程、よろしくお願い致します。

連絡先

  • 京都市中京区西ノ京職司町63−2 京浴ビルヂング3F

    09098858647

    morrowyoga@gmail.com