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プラーナヤーマ&メディテーション

担当:ヤンカ/Janka 初心者〜経験者

  • 価格は料金表をご覧下さい。
  • Kyoto|HANARE 大将軍八神社MORROWYOGA

サービス内容

プラーナヤヤーマ(呼吸法)とメディテーション(瞑想) 軽く体をウォームアップした後、快適なポーズを取り、ヨガや仏教で使用される呼吸法を適用します。 リラックスした心は瞑想に誘われ、そこにさまざまな焦点を当てます。 それは、想像瞑想であったり、心の空間で時間を過ごしたり、歩く瞑想であったりします。 一緒に魂の沈黙を作りましょう。 初心者の方もお気軽に、内なるヨガを楽しんで下さい☺️


今後の予定


キャンセルポリシー

※ご予約はカレンダーより参加されるクラスを選択してください。 当日から予約可能です。(サイトは当日30分前で締め切ります。) ※キャンセルはクラスの時間2時間前まで可能です。 ※当日参加も可能ですが、クラスが満席や休講の場合がありますので、ご了承下さい。 ※前日24:00までに、0名の場合は大変勝手言いますがクラスを休講させて頂きます。ご理解の程、よろしくお願い致します。


連絡先

  • 日本、〒604-8381 京都府京都市中京区西ノ京職司町63−2

    +819098858647

    morrowyoga@gmail.com

  • 京都府京都市上京区一条通御前西入り西町48

    09098858647

    morrowyoga@gmail.com


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