BURNING FLOW

Service Description

PRRANAプラーナは、氣、エネルギー。 背骨を意識して呼吸法をし、プラーナの流れとチャクラを意識することで、心・体・魂を調和させ、 自分の内側から熱を起こし、エネルギーを浄化し、癒し、そしてバランスを整えていきます。 ヴィンヤサの波のような流れを大切に、時にダイナミックなアサナ（ポーズ）も、体力そして精神力をも鍛えることができます。運動量の多い動きと集中が増した時、穏やかで静けさがやって来ます。陰と陽のバランスを整え、心と体のつながりを感じることができるでしょう。

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※ご予約はカレンダーより参加されるクラスを選択してください。 当日から予約可能です。（サイトは当日30分前で締め切ります。） ※キャンセルはクラスの時間2時間前まで可能です。 ※当日参加も可能ですが、クラスが満席や休講の場合がありますので、ご了承下さい。 ※前日２４：００までに、０名の場合は大変勝手言いますがクラスを休講させて頂きます。ご理解の程、よろしくお願い致します。

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