アロマフロー　運動量：★★☆☆☆

Service Description

毎月、季節にそってアロマの香りが変わります。 スタジオに足を踏み入れたその瞬間から、アロマの香りに癒されて幸福感を感じやすく そして、動く前から ✨✨呼吸＋リラックス✨✨ を感じやすくする事ができます。 アロマの効果はもちろん、その心地よい環境の中で、アロマとヨガで脳から体へと効能が伝わり、外側からも内側からも浄化され、気持ちの変化も感じやゆくなります。 ゆっくりめのフローで、アーサナ（ポーズ）とアロマの香りで自律神経を整えながら １週間の疲れを手放していきましょう。最後のポーズ、シャバーサナで心身の開放を道引き、ディープリラゼーションしていきます。

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※ご予約はカレンダーより参加されるクラスを選択してください。 当日から予約可能です。（サイトは当日30分前で締め切ります。） ※キャンセルはクラスの時間2時間前まで可能です。 ※当日参加も可能ですが、クラスが満席や休講の場合がありますので、ご了承下さい。 ※前日２４：００までに、０名の場合は大変勝手言いますがクラスを休講させて頂きます。ご理解の程、よろしくお願い致します。

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