２０２４−２〜４月SCHEJULE

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おはようございます。

はやいもので２０２４年も１ヶ月が過ぎました！！

新春は日本では災害や事故が多く、毎日生きている意味をあらためて考える機会になったのではないでしょうか？

私たちは毎日生きているから、生きていることが普通で、生きることの意味を考えるって何？と思うかもしれません。毎日、仕事や育児や介護や、家事に時間を取られ、あっという間に1日が過ぎます。1日のルーティーンにヨガを10分、60分、90分、人によって、環境によって違うけど、ヨガの練習や知恵を取り入れることで、「自分」に振り返ることができます。もちろん、時にいろんな感情や思考に振り回されることも人間だからあるし、やることもたくさんあるからこそ、今一度自分に振り返り、呼吸する時間が大切。

それがヨガです！！

継続的なヨガの練習は、漢方薬の様にゆるやかに、私たちの心身に効いていきます。

小さな日常の気づきに幸せを感じる人生を！！みなさんといつまで一緒にヨガを練習できるかな？と時おり考えてみたり・・・いつもモローヨガに通って頂き、そして私、スタジオと出会って頂いたことに感謝の気持ちこめて、どんな状況でも、状態にある人にもどうぞヨガの恩恵が届きまように・・・

２〜４月講師がお休みやトレーニングに行くため、スケジュールを２〜4月末まで週スケジュールと代行情報もアップしています。ご迷惑をお掛けいたしますが、ご確認よろしくお願いいたします。

《２−４⽉イベントスケジュール🗓》

🤸玲奈特別クラス「倒⽴&後屈」

毎週⽔曜14:00-15:30

隔週⽇曜2/4&18 3/ 3&17,4/7 12:45-14:15

🤸2/ 3(⼟）12:00-16:30 BORN TO YOG &SQAN with Kiyoshi

☘2/21(⾦)13:00-15:00 春の中医学WS/たかこ

🇮🇳2/23 (⽇)逆さまカレー＆なしちゃんぷるミールスカレーWS/玲奈&ヒナ

🏂3/2-3(⼟⽇）玲奈ONIGIRI&スノボードレッスン in スキージャム勝⼭

🤸3/16(⼟)12:00-15:00 BORN TO YOG. with VEGE

🌴3/26〜30 YOGA ＆SURF RETREAT in BALI

MORROW YOGA