🌿 2026年1月スケジュール 年のはじまりの1月。 ヨガでは、がんばって前に進くよりも、まず整えることを大切にします。 呼吸を感じて体の声を聞いて心を、元の場所へ戻す。   整える 〜新しい一年を、静かに始める〜 1月は寒さで体も心もこわばりやすいです。 クラスは ✅ 無理をしない ✅ 今の自分をそのまま受けとめる ✅ ゆっくり、深く整えるそんな時間を大切にしていきます。 そんなことを意識してみて下さい。 ヨガ哲学では、 心はいつも動き続けるもの  と考えます。 だから、止めようとしなくていい。 気づいて、そっと戻す。それを何度もくり返すことが、ヨガです。 12月は仕事や飲み会などで多忙な時期でお疲れの方も多かったとおもいますが、 1月は「ちゃんとしなきゃ」を少しゆるめて「今の私でいい」に戻る月。 新しい一年、マットの上からやさしく始めましょう！！ ※年末年始のお休みの間、MORROWYOGAの口コミを書いてもらえたらオーナーMOROが喜びます。ぜひMORROWYOGAの口コミを書いて、ヨガとMORROWYOGを広めてもらえたら嬉しいです。

おはようございます。 いつもMORROWYOGAをご利用、ありがとうございます。 2025年も、残りわずかとなりました。 この一年、MORROWYOGAでともに呼吸し、学び、時間を重ねてくださったみなさまへ、心からの感謝の気持ちでいっぱいです。 「ヨガを続ける中で、もっと深く知りたくなった」 「クラスだけでなく、人生にも活きる学びがほしい」 そんな想いが、年を重ねるごとに育ってきた方も多いのではないでしょうか。 2026年、MORROWYOGAでは ヨガを“自分自身の人生を健やかに生きるため”に学ぶ時間 を、増やしていきます。 忙しい日常の中でも、自分らしさを見失わず、健やかに生きるヒントを。 日常を、より穏やかに、自分らしく在るためにヨガの智慧と実践の中から受け取っていきましょう。 「ヨガを続ける中で、もっと深く知りたくなった」 「クラスだけでなく、人生にも活きる学びがほしい」 そんな想いが芽生えてきた方へ。 🧘‍♂️深める学び・専門性を育てる みなさんからヨガのポーズだけでなく、もう一歩踏み込んで。もう少し、専門的に。 その声に応えるかたち

＼ 12月ブログ ／ カルマヨガ –今年の「行い」を整える月に。 12月は、一年の終わりに向かう“総まとめ”の季節。 外側の世界は慌ただしくなっていきますが、ヨガではむしろ「内側に戻る」ことが大切だと考えられています。 先日、ヨガを始めた頃に通っていたMASUMI先生のスタジオに行ってきました。1日トレーニングのテーマが 《カルマヨガ：行いのヨガ》でした。 これはヨガ哲学を勉強していくと触れる言葉ですが、私たちの日常でできること。 カルマヨガの “カルマ (Karma)” は「運命」「悪いこと」という意味ではありません。本来は 行動・行いの こと。そしてカルマヨガは、 「善い行いを積み重ね、誰かの役に立つヨガ」 のことを指します。 見返りを求めない行い 相手に優しさを届ける行い 自分のためだけでなく、誰かのためになる行い これらが“カルマヨガ”です。大きなボランティアでなくても大丈夫。日常の中でできる小さな優しさや気づかいこそ、ヨガの実践そのものです。 年末は、人との距離が近くなる季節。家族、職場、友人、そして自分自身とも向き合う時間が増えます。

🍂10月とヨガ こんにちは。 急に涼しくなり、空気が澄んできました。自然は実りの季節を迎え、同時に葉を落とし、次の季節へと移ろいを始めます。 １０月のスケジュールが遅くなりましたので１１月も更新しております。 🎀10月ピンクリボン月間＆テラスヨガがスタートします。...

おはようございます。 いつもモローヨガにお越しいただき、本当にありがとうございます。 おかげさまで、2025年9月6日をもちまして、MORROWYOGAは5周年を迎えます。 オーナーの私（MORO）は、ヨガに魅了されて15年、ヨガ講師として活動して9年になります。スタジオを...

おはようございます。 いつもありがとうございます。 8月7日の立秋を過ぎ、大雨や涼しい風とともに夏の終わりを感じる日々。 日本の四季は、自然や食、ファッションなど様々な楽しみをもたらしてくれますが、時に災害という厳しさも伴います。それでも、季節が巡る確かさは感動をくれますね...

🌻 8月の季節とヨガ哲学のテーマ 「暑さ（熱）と向き合い、サントーシャ（知足）を育てる」 夏は“内なる火（Agni）”が高まり、焦り・苛立ち・頑張りすぎ…が出やすい季節。 〜 熱の中にこそ、静けさを。動の季節に、内なる満足を満たしましょう〜...

【7月スケジュールとヨガ哲学プラティヤハーラ】 〜熱い夏こそ、自分の内側に意識を向けて〜 今年は梅雨が早く終わりそうですね。 7月、日本の夏は本格的に始まり、外の世界はエネルギーに満ちています。 太陽の光が強まり、自然界の活動がピークに達するこの時期、私たちの心も外へと向か...

🌿 6月のヨガとヨガ哲学のテーマ：『内なる潤いを育む』 🌿 6月、梅雨の静けさとしっとりとした空気は、自然が浄化と再生を繰り返す大切な時間。この季節にぴったりのヨガ哲学のテーマは―― 🕉 「アパリグラハ（Aparigraha）＝手放すこと」...

🌱 5月病をやさしく乗り越える 〜ヨガ哲学の“サントーシャ（足るを知る）〜 4月のスタートダッシュから1ヶ月。 新しい環境や人間関係に、知らず知らずのうちにエネルギーをたくさん使っていた私たち。5月になると、ふと疲れが出てきたり、やる気が起きなかったり、なんとなく心が不安...

【エアリアルヨガ × 運動療法】 モローヨガの新しいアプローチ🌿 2023年6月よりエアリアルヨガ、低空エアリアルヨガを導入しました。京都ではまだ数少ないエアリアルヨガを体験できるスタジオとして、たくさんの方にご好評をいただいています。...

大変お待たせしました！！４月スケジュールです。 昨年は早希先生がインターンで因島へお引越し、ヤンカ先生が夜クラスに復帰、HEE先生やURARA先生が代行クラスを担当してくれました。 生徒様がヨガで健康で、幸せ生活を送るために、そして人生が豊かになるために、通いやすく、楽しい...

【予約アプリ Return、ご報告！！】 おはようございます。 便利さを求めて、みなさまが少しでも、簡単に予約できるように新しいシステムを導入したのですが... まさかの逆に、、 使いにくい、分からないとのお声を多数頂きましたので、、思い切って... システムを戻しますぐ♪...

2025年明けましておめでとうございます🎍 年末年始は、南インドのシヴナンダヨガアシュラムで過ごしています。神様に近い神聖な場所でのサットサンガ(集い)は、目に見えないもの力(神様)を信じる力を教えてくれます。インド人たち、いつもはお茶目でマイペースですが神様に祈ること、...

2024年大変お世話になりました🙏 本当に、本当に感謝です☺️ 2025年はもっと💖 皆様に愛されるように講師一同 より一層努力してまいりますので よろしくお願いいたします。 2025年も皆様に、惜しみなくヨガの智慧をお伝えし...

お客様各位                                                      　　　　　　　　　　　　　　　　　    2024/08/26   　　　　　　　　　〈お支払い方法と料金の一部変更のお知らせ〉 日頃よりM O R R O...

おはようございます。 Moroです。 モローヨガは、2024年9月6日で4周年を迎えます㊗️いつもありがとうございます🙏通ってくれる生徒さん、支えてくれる先生たち、家族、友人みんなにサポートしてもらって４年目突入🙌 スタジオは、バリのような自然に溢れて、体も心も癒される...

. 《イベントスケジュール🗓️》 🇮🇳6/22(土)国際ヨガデー 18:30-21:00 映画鑑賞会〜永遠のヨギー〜 🌴7/25-28 宮崎Nature リトリート 🧘‍♂️ヨガティーチャーのため自分を知るフォローアップトレーニング〜原点と俯瞰〜...

おはよございます。 モロです。 いつもありがとうございます。 5月からスタジオの蓮がどんどん芽が復活して、成長ぶりに驚いております。 今年も泥の中から美しい花が咲くのが楽しみです。 ヨガの聖典「ヴェーダンタ」では、私たちは年々生きていくうちで思考や役割（母、娘、先生、部長な...

【５月スケジュール】 こんにちは。 いつもありがとうございます。１−３月までヨガ修行と学びの時間をありがとうございました。インドの伝統的なシヴァナンダヨガインターナショナルヴェーダンタアシュラムは、なんと１０年ぶりでした。インドのアシュラム生活について、少し書いてみました。...